元気づくり

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テレビコマーシャル

テレビを観ていて、次から次から繰り出されるコマーシャル。仕事柄「この補聴器を買う人は、細い細い微小血管が詰まって聞こえが悪くなったのでは?」「血管が詰まるような食べ物を食べ続けたのかな?甘い砂糖を使ったお菓子やフルーツ、乳製品の摂りすぎ?」...
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私の健康管理 自己流!!

健康検診を受けてきました!まずは去年の健康診断ですが、肝臓機能、腎臓機能などに異常はなかったのですが、ただ一つ、LDLコレステロール値だけが高過ぎる。191もある。「遺伝体質があり、コレステロールを下げる薬をのんだほうがいいよ!」といわれて...
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病気について

最近、紹介されて読んだ田中佳さんの本に『病気の90パーセントは気 思考グセ、気持ちの持ち方で病気にもなり、治りもする。』余命6ヶ月と診断されてから最期のご褒美とは書いてありませんでしたが『財産を処分し飛鳥IIで世界一周、帰国後の検査でガンは...
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からだは三度のお食事からできる

私たちが1日三食朝食 昼食 夕食ほとんどのかたはこのお食事を習慣になさっているかと思います。神楽ではお肉、お魚、大豆製品(豆腐、豆乳、納豆、厚揚げ、がんもどきなど) 、卵、緑の野菜を基本に毎日根気よく美味しく三度のお食事を提案しています。私...
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不眠対策は神楽に御相談下さい!

寝付きまで30分以上かかる!寝付きは良いが夜中に2回、3回と目が覚めるがその後また眠れていたが今はなかなか眠れなく、3~4時間寝た後は眠れない。何て日が続き体調不良になります。そんなときは是非神楽に御相談下さい眠れるからだを取り戻しましょ!...
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夏を元気に乗り切りましょう!

毎日暑いですね!皆さんお元気ですか?今日は木曜日でお店がお休みだったので、NHKの「今日の料理」を見ていました。夏定番のゴウヤチャンプルとニラレバ炒めを作っていました。私のやり方と違い参考になりました。早速忘れないうちにこのゴーヤチャンプル...
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尿漏れ対策

尿漏れ対策は気を遣い過ぎない!気を補充するには、食事、睡眠に気を付けて、その上、漢方薬を飲みましょう。体力付けようと思い、ヨガ、筋トレ、マラソン、散歩なども始めるかたがいます。それらは気を消耗しますので、食事、睡眠で気を補充しながら少しずつ...
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元気で夏を乗り切りましょう!

今日は朝から暑いですね!お店に着いたら室内は31度近くありました!エアコンを25℃でオン。間も無く26℃になりホット一息。皆さん! 昨夜はぐっすり眠れましたか?私は昨夜10前に眠りに入って夜中にトイレに立ち、その後朝7時10分前頃に目を覚ま...
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認知症

今朝一番にご来店されたお客様が「認知症の原因の一つのアミロイドベータを手術で取り除くとかテレビでやっていたよ!」とお話しなさっていました。80歳以上の人の4人に一人とか2人に一人とか認知症になるとの報道があります。お客様も認知症はなんとか避...
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ミトコンドリア造られるATP エネルギー

お客様のご相談で「通院しているがなかなか治らないのですが漢方で治りますか?」とご相談に来店されます。 匂いが無い、わからない。 食べ物の味がしない。わからない。 生理が半年とか一年とか止まっている。 精子の数が減っているとかゼロになってしま...