私の趣味 スタミナ料理
マイスタミナ料理は「これを食べたら元気がアップ！」「これを食べたら夏を元気に乗り切れる！」みなさんのスタミナ料理はなんですか？土用のうなぎ は有名！うなぎは高価なので、高タンパク質でお手頃価格でお子さまのおやつにも最適、朝からのお食事にチョ...
おうえんたいコーナー
私の趣味 
体験談 めまいと頭が重たい
改善した症状：めまいと頭が重たい（55歳・女性）今までの経緯：夜間にめまいをおこし6月19日から耳鼻科へ。メリスロンと漢方を処方してもらい服用。1週間経ち激しいめまいは改善したが、頭が重く、たまに頭痛、胃の不調があった。そこで6月30日に神...
元気づくり 夏を元気に乗り切りましょう！
毎日暑いですね！皆さんお元気ですか？今日は木曜日でお店がお休みだったので、NHKの「今日の料理」を見ていました。夏定番のゴウヤチャンプルとニラレバ炒めを作っていました。私のやり方と違い参考になりました。早速忘れないうちにこのゴーヤチャンプル...
体験談 不眠、冷え、だるさの改善
改善した症状：夜眠れるようになった。下半身の冷え、だるさの改善（62歳・女性）今までの経緯：睡眠薬が効かない。夜中に何回も目がさめる。目がさめると眠れない。下半身のだるさ、冷え。服用量・期間等：レオピンファイブカルマジンイスクラ天王補心丹服...
元気づくり 尿漏れ対策
尿漏れ対策は気を遣い過ぎない！気を補充するには、食事、睡眠に気を付けて、その上、漢方薬を飲みましょう。体力付けようと思い、ヨガ、筋トレ、マラソン、散歩なども始めるかたがいます。それらは気を消耗しますので、食事、睡眠で気を補充しながら少しずつ...
元気づくり 元気で夏を乗り切りましょう！
今日は朝から暑いですね！お店に着いたら室内は31度近くありました！エアコンを２５℃でオン。間も無く２６℃になりホット一息。皆さん！ 昨夜はぐっすり眠れましたか？私は昨夜10前に眠りに入って夜中にトイレに立ち、その後朝7時１０分前頃に目を覚ま...
元気づくり 認知症
今朝一番にご来店されたお客様が「認知症の原因の一つのアミロイドベータを手術で取り除くとかテレビでやっていたよ！」とお話しなさっていました。８０歳以上の人の4人に一人とか2人に一人とか認知症になるとの報道があります。お客様も認知症はなんとか避...
元気づくり ミトコンドリア造られるATP エネルギー
お客様のご相談で「通院しているがなかなか治らないのですが漢方で治りますか？」とご相談に来店されます。 匂いが無い、わからない。 食べ物の味がしない。わからない。 生理が半年とか一年とか止まっている。 精子の数が減っているとかゼロになってしま...
元気づくり ミトコンドリア
おはようございます。昨晩 NHK の人体でミトコンドリアを中心の放送をしていました。一つの細胞の中に1000～２０００個以上と沢山あると言われているミトコンドリア。ミトコンドリアはATP（アデノシン3リン酸）と言うエネルギーを造り続けていま...
私の趣味 茹で汁
こんにちは。毎日のように食卓に登場している「さやえんどう」今日はさっと茹でて塩味とマヨネーズ味のハーフ茹で汁も全部頂きます。いまだにさやえんどうの花が咲き続けてます！暫く収穫が続きます！メニューもそこをついてます。今回は先日さやえんどうを差...